Training

von Pascal Alius

Train your body: Workouts mit Coach Anna und Mark

Damit ihr in Bewegung bleibt und nicht vor lauter #socialdistancing und #stayathome einrostet, gibt es hier zwei motivierende Workouts für euch! Das von Anna dauert ca. 15 Minuten, das von Mark zwischen 30 und 45 Minuten. Es gibt verschiedene Schwierigkeitsstufen: Anfänger, Fortgeschrittene, Profis. Da ist also sicher auch was für dich dabei! Viel Spaß!

Der Link zum Video ist für die nächsten 24h in der bio
oder ihr geht direkt auf youtube.com und abonniert den Kanal "Stadtpiraten Freiburg Teens"

 

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